Lillehammer Treningssenter

  1. Mer om
Lillehammer Treningssenter

Lillehammer Treningssenter Vi introduserer



Velkommen til trening på Lillehammer! Parkering: Vi har en stor parkeringsplass hvor det er gratis å stå hele døgnet Velkommen til Actic Lillehammer. Her kan du trene styrke, kondisjon eller bli med på gruppetimer både i vann og på land MUDO Gym Lillehammer holder til i andre etasje, med inngang rett ved Kværnerpipa. Dette er et topp moderne treningssenter hvor du finner alt du trenger til Book bane via MATCHi Hagevegen 4, 2613 Lillehammer LesMills gir Spenst deg online trening når du ikke har mulighet til å trene på treningssenteret Espern Lillehammer åpnet 4. januar 2021 åpnet Espern et topp moderne treningssenter i nye freshe og delikate lokaliteter i Mesnakvartalet

Dersom du ikke er typen til å sitte stille, hjelper det å ha fokus på bevegelse som er akkurat så presisjons krevende at du ikke kan tenke på noe annet.

Trening etter den kjente Pilates metoden Ekilibre Pilatesstudio

Da oppnår du denne gode roen i kroppen og tankene. Spenningene og smertene i kroppen forsvinner gjennom bevegelse og aktiv stretching og stimulering av bindevevet fascia.

Ikke smittevern, sier Johnsen. Han sier at mange presser på for at skolene i byen skal stenge dørene. Samtidig kan du selvfølgelig velge å skreddersy din opplevelse.

Medlemsinformasjon fra Gym Pluss Kjære medlemmerVi fortsetter å følge rådene fra Helsemyndighetene og holder stengt til etter påske. Vi håper og ønsker at vi skal få åpne dørene igjen så snart som mulig nå rett etter påske, men frem til det må vi bare holde oss i bevegelse hjemme eller ute i naturen. Man forbrenner ca 600-800 kalorier per time ved hurtig brystsvømming. Noen mener at svømming kombinert med styrketrening på land er den beste mosjonen.

Sport og treningssenter

Det styrker skjelett og ledd og forebygger mot benskjørthet. Nedenfor finner du utvalgte svømmehaller i Lillehammer og omegn: Jorekstad Fritidsbad.

Ny eier kommer her i praksis til dekket bord og svært positive fremtidsutsikter. Her er alt er tilrettelagt for å øke fleksibiliteten og senke terskelen.

Beliggenheten er så sentral som den kan få blitt. Senteret er døgnåpent, og utvalget av treningsapparater er godt.

I relasjon: Maxbo lillehammer

Tilbudet innen personlig og gruppebasert treningsledelse er nylig styrket. Studenter og seniorer kan tegne rabattavtaler.

Lillehammer: Treningssenter

I tillegg tilbys drop in og korttidsmedlemsskap. Man kan trene alene, i gruppe eller med personlig trener Ved innmelding betaler medlemmene en engangssum på 349 kr som inkluderer armbånd med elektronisk chip og app.

Med disse får brukerne døgnåpen tilgang til senteret, og kan låse seg inn og ut av garderobeskapene. Vi oppfordrer også alle til å ha med munnbind og å bruke dette i drosja,på bussen, og på venterommet hvis det er mange der.

LILLEHAMMER TRENINGSSENTER Relaterte emner

Vi har vanlig åpningstid, men har, for å beskytte både dere og oss innført følgende smittevernstiltak: Alle våre pasienter pålegges å avlyse timer dersom de skulle har symptomer som kan være forenlig med Covid 19. Gi beskjed til oss så tidlig du kan. På venterommet har vi fordelt stolene slik at det blir god avstand. Husk å sprite hender når du kommer, og når du forlater Aktivklinikken. Vi oppfordrer også alle til å ha med munnbind og å bruke dette i drosja,på bussen, og på venterommet hvis det er mange der. Vi har midlertidig avviklet muligheten til egentrening i våre lokaler bruk av treningskort for å minske antall personer tilstede og dermed øke avstand i treningsarealene.

Lillehammer Treningssenter
LILLEHAMMER TRENINGSSENTER Kommentarer:
Forfatter om Lillehammer treningssenter
Stenseth fra Moss
Jeg nyter dele interessante nyheter naturlig. Se min andre innlegg. Jeg har bare en hobby: Geisterjagd.
Kontaktskjema
MoTuWeThFrStSu
SISTE SAKER
booked.net